篮球技巧：穿盘是什么意思？

穿盘是一种进攻技巧，快速变向，从防守球员身边穿过去，创造出进攻机会。

1.先用一侧脚步向前迈出，吸引防守球员的力；

2.然后迅速将另一侧脚步放下，身体向另一侧移动；

3.同时将球从一侧盘到另一侧，穿过防守球员，创造出进攻机会。

穿盘需要灵活的身体和敏捷的反应能力，练习和磨练，可以成为篮球场上的得分高手。