男人何以解忧？

1. 找到自己的兴趣爱好，让自己忙碌起来，不再被烦恼所困扰。

2. 和朋友聊天，分享自己的心情，听听他们的建议和看法。

3. 坚持运动，让身体和心情都得到释放和放松。

男人的忧愁和烦恼，无法避免，但只要找到合适的方式去面对和解决，就能够让自己更加坚强和自信。