我是一个喜欢穿浅口鞋的人，但是每次穿新鞋都会磨脚后跟，让我很难受。我这里要说想要说的的解决方法：

1. 用脚趾头顶住鞋头，用手掌抓住鞋后跟，反复拉伸，松软鞋面，减少磨脚。
2. 在鞋后跟处贴上透明胶带或棉花，增加鞋的厚度，减少磨损。
3. 将鞋后跟处用湿毛巾擦拭，使鞋面变得柔软，也可以在鞋后跟处涂上润滑油，减少磨损。

以上是我这里要说想要说的的几种方法，我想对大家有所帮助。