海棠果，也叫红果，是一种营养丰富的水果。它富含维生素C、维生素E、膳食纤维等多种营养成分，具有多种功效与作用。 1.维生素C：海棠果中的维生素C含量极高，具有抗氧化、美白、促进胶原蛋白生成等功效。 2.维生素E：维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、促进血液循环、延缓衰老等作用。 3.膳食纤维：海棠果中的膳食纤维含量较高，可以促进肠道蠕动、降低胆固醇、预防便秘等。 1.美容养颜：海棠果中的维生素C和维生素E可以促进胶原蛋白生成、抗氧化、延缓衰老，有助于保持肌肤弹性和光泽。 2.调节内分泌：海棠果中的多种营养成分可以调节女性内分泌，缓解痛经、调节月经等。 3.防癌抗癌：海棠果中的多种抗氧化成分可以清除体内自由基，有助于预防癌症的发生。 海棠果是一种营养丰富、功效多样的水果，对女性健康有很多好处。在日常饮食中，可以适当食用海棠果，以达到保健养生的效果。 海棠果、营养成分、美容养颜海棠果的功效与作用
海棠果的营养成分
海棠果对女人的功效
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